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Expliquer les changements du corps à la puberté grâce à un matériel ludique
Expliquer les changements du corps à la puberté aux adolescents est important. Pour vous aider, téléchargez notre figurine !
À téléchargerPourquoi ma transpiration augmente-t-elle durant l’adolescence ? Pourquoi ma poitrine gonfle-t-elle ? Pourquoi des poils apparaissent-ils près de mon sexe ? La puberté est une période de la vie où de nombreuses questions viennent pointer le bout de leur nez ! Chez les adolescents en situation de handicap aussi, les modifications hormonales sont source de désagréments et d’inquiétudes. Or, les personnes en situation de handicap sont bien trop souvent infantilisées et laissées dans l’ignorance. Ceci peut engendrer bien des souffrances psychiques comme physiques… Pour éviter cela, certaines conversations parfois délicates sont essentielles. Mais pourquoi et comment expliquer les changements du corps à la puberté ? Découvrez notre réponse en 3 temps !
Quels sont les changements physiques et psychologiques vécus pendant la puberté ?
Nul besoin de vous le rappeler : l’adolescence est une période souvent difficile à vivre.
Modification de la silhouette, bouleversements hormonaux, impact psychologique… De nombreux mécanismes sont en œuvre à travers le corps.
Il peut alors s’agir de changements au niveau de :
- l’ensemble du corps. Les organes sexuels tels que les ovaires, le clitoris, le pénis ou les testicules sont modifiés selon les changements hormonaux vécus (au niveau des œstrogènes et de la testostérone). Des caractères sexuels secondaires apparaissent également, avec des poils, de l’acné, davantage de sueur, la voix qui mue chez les garçons, la croissance qui est plus rapide, les seins qui se développent chez les filles et les règles qui apparaissent, etc.
- la personnalité et les comportements. Des sautes d’humeur et un manque de confiance en soi peuvent apparaître. De plus, de nouveaux signes corporels de la puberté (menstruations, érection, etc.) génèrent bien souvent de l’inquiétude et des interrogations quant à notre identité et notre orientation sexuelle. Cette transition entre l’enfance et l’âge adulte peut alors faire apparaître des complexes, car l’on a souvent tendance à se comparer aux autres. Enfin, nos relations avec les autres changent ; elles deviennent plus complexes, notamment pour certaines personnes autistes.
Expliquer les changements du corps à la puberté devient alors important pour les aider à mieux traverser cette période difficile.
En effet, ces modifications corporelles peuvent être difficiles à accepter. Accompagner les adolescents devient alors nécessaire pour les aider à mieux vivre cet épisode.

Pourquoi parler de puberté avec les personnes en situation de handicap ?
Contrairement à bien des idées reçues, les personnes en situation de handicap ont, elles aussi, des inquiétudes liées à cette transition difficile.
Ainsi, il est important de parler de puberté avec les personnes en situation de handicap, et de leur expliquer comment leur corps se transforme.
En effet, l’ignorance peut conduire à des comportements à risque et à des dommages.
Toutefois, quelques paramètres sont à prendre en compte par rapport aux enfants sans handicap.
En particulier, la nature du handicap peut générer quelques problèmes de compréhension.
L’accès à la symbolisation aide alors à rendre l’information plus concrète.
Mais comment symboliser les modifications du corps lors de la puberté ?
Pas de panique ! Ideereka a une solution à vous proposer.

Comment expliquer les changements du corps à la puberté auprès des personnes en situation de handicap ?
Pour expliquer les modifications de son apparence physique et rendre quelques sujets abstraits plus concrets, nous avons conçu, en partenariat avec plusieurs professionnels et familles, une figurine très simple à utiliser.
Sur cette dernière, sont disposés des rubans à tirer. Peu à peu, nous observons l’évolution du corps tout au long de l’adolescence.
Des volets montrent quant à eux les détails du corps, tels que les poils au niveau des aisselles, du pubis ou des jambes, ou encore l’apparition de boutons (liés à l’acné, sur le visage comme sur le dos).
Cette visualisation permet aux enfants de mieux comprendre ce qui se passe au sein de leurs corps. Bref : c’est le moment d’aborder avec eux l’hygiène (protections hygiéniques pour le sang menstruel, etc.) et les choix personnels, comme le rasage.
Vous souhaitez utiliser notre figurine dès à présent ? Rien de plus simple : accessible pour une modique somme, elle est téléchargeable sur cette page.
Vous pouvez l’imprimer, découper les différentes images, puis suivre la notice pour savoir comment assembler les différents éléments entre eux !
Deux figurines sont disponibles pour expliquer les évolutions corporelles :
- une pour les filles ;
- une autre pour les garçons.
Aussi, téléchargez-les dès maintenant !
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