Pourquoi travailler les émotions avec les enfants dès aujourd’hui ?

Les émotions que nous ressentons tout au long de notre vie jouent un rôle essentiel dans de nombreux domaines : scolarité, travail, relations sociales… Qu’elles soient agréables, comme la joie, ou désagréables, comme la colère ou la tristesse, aucune d’entre elles ne doit être laissée de côté.

Pourtant, il est courant d’enseigner à nos enfants de ne pas exprimer leurs émotions. Ou alors, de les exprimer de manière inadaptée. Par exemple, les petits garçons apprennent en général à laisser exploser leur colère tout en évitant de fondre en larmes. Pour les petites filles, ce sera exactement l’inverse.

En ce qui concerne les enfants à besoins spécifiques, comme dans le cas des troubles du spectre autistique ou du TDAH, la gestion émotionnelle se révèle particulièrement complexe. Et pour cause : ils peuvent éprouver des difficultés à reconnaître leurs propres ressentis, à lire les expressions faciales et peuvent avoir tendance une tendance à l’impulsivité.

Heureusement, il est tout à fait possible de développer son intelligence émotionnelle, que l’enfant soit neurodivergent ou non. Mais pourquoi exprimer ses émotions ?

Surtout, pourquoi travailler les émotions avec les enfants en tant que professionnel·le ?

Nous répondons à toutes vos questions.