Ateliers
Utiliser les outils de l’ACT pour accompagner la régulation émotionnelle dans le TSA
Disponible au visionnage
Découvrez comment mobiliser l’ACT pour soutenir la régulation émotionnelle chez les personnes TSA, sans tomber dans une logique de lutte ou de contrôle. À travers des outils concrets (matrice ACT, défusion, acceptation, valeurs et actions engagées), des mises en pratique à partir de situations réelles et une adaptation au fonctionnement TSA, vous repartirez avec une méthode structurée, directement transférable et applicable aussi à votre propre prévention de l’épuisement.
Durée 2h 17min
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Avec ,
Éducateur spécialisé et pair-aidant
Handicap auditif
Handicap visuel
Introduction
Objectifs
Intervenant
Contenu
Abonnés
Introduction
Dans votre pratique, vous accompagnez des personnes TSA pour lesquelles la régulation émotionnelle peut être particulièrement coûteuse : émotions très intenses, difficulté à identifier ce qui se passe (alexithymie), pensées envahissantes, et stratégies de lutte, d’évitement ou de rigidité qui finissent par enfermer la personne et épuiser l’entourage. Dans ces situations, multiplier les conseils ou chercher à “faire disparaître” l’émotion ne suffit pas toujours.
Vous avez sans doute déjà été confronté à ces situations :
- Comment aider une personne à traverser une émotion intense, sans entrer dans une logique de contrôle permanent ?
- Comment repérer ce qui relève de l’évitement (ou de la rigidité) et ce qui relève d’une action réellement utile pour la personne ?
- Comment proposer des outils structurés et visuels, adaptés au TSA, et les tenir dans le temps ?
Cet atelier propose une approche concrète, basée sur l’ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement), pour soutenir la régulation émotionnelle dans le TSA. L’objectif est de développer la flexibilité psychologique, sortir des logiques de lutte, et construire des actions engagées guidées par les valeurs. Une attention particulière est portée à la transposition des outils dans l’accompagnement, mais aussi à leur auto-application par les professionnels, dans une logique de prévention de l’épuisement.
Objectifs
- Mieux comprendre les difficultés de régulation émotionnelle dans le TSA (intensité, alexithymie, évitement, rigidité).
- S’approprier les principes de l’ACT pour sortir des logiques de lutte et développer la flexibilité psychologique.
- Utiliser des outils concrets et structurés : matrice ACT, défusion cognitive, acceptation, clarification des valeurs et actions engagées.
- Adapter ces outils au contexte du TSA (repères visuels, langage concret, progressivité, situations du quotidien).
- Expérimenter l’auto-application des outils pour ajuster sa posture et prévenir l’épuisement professionnel.
Intervenant
Matthieu Hiltenbrand
Éducateur spécialisé et pair-aidant
Matthieu Hiltenbrand est éducateur spécialisé au sein de l’Équipe mobile autisme 67. Il accompagne des adultes autistes et les professionnels qui interviennent dans leur parcours. Il est également pair-aidant en lien avec son expérience du TSA et du TDAH.
Il est formé aux thérapies comportementales et cognitives et à l’ACT. Titulaire du CAFDES, certificat d’aptitude aux fonctions de directeur d’établissement ou de service d’intervention sociale, il intervient aussi sur l’organisation des services et la prévention des ruptures de parcours. Ses interventions abordent notamment la pair-aidance et l’articulation entre savoirs professionnels et expérientiels.
Contenu
- Spécificités de la gestion émotionnelle dans le TSA : intensité émotionnelle, alexithymie, pensées envahissantes, stratégies d’évitement/rigidité.
- Principes ACT mobilisés : sortie de la lutte/contrôle, flexibilité psychologique, posture d’acceptation et d’engagement.
- Outils ACT et usages : matrice ACT (outil visuel de compréhension et de communication), défusion cognitive (“j’ai la pensée que…”), acceptation (accueillir sans lutter), valeurs et actions engagées (traduction en actions concrètes).
- Mise en pratique : expériences émotionnelles (identifier ses stratégies et mécanismes d’évitement).
- Construction collective de matrices ACT à partir de situations réelles (évitement vs engagement).
- Exercices guidés de défusion et entraînements courts transférables.
- Travail sur les valeurs personnelles et professionnelles : articulation avec des objectifs d’accompagnement.
- Études de cas et jeux de rôle : comparaison de postures professionnelles et ajustements.
- Auto-application : analyse d’une situation difficile vécue par le professionnel et élaboration de stratégies plus ajustées.
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